
Ну куда же без тыквы осенью!? Рецепт для стройной фигуры — всего 56 ккал! Наслаждайтесь!
Ингредиенты:
- мякоть тыквы — 200 граммов
 - изюм — 20 граммов
 - творог 0% — 100 граммов
 
Приготовление:
- Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом.
 - Выкладывать слоями: тыква, творог.
 - Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.
 - Тыква, запеченная с творогом и изюмом, готова.
 
Наслаждайтесь и не бойтесь за свою фигуру.
Приятного аппетита!




__rukuh.ru-400x220.jpg)